El tilo ofrece propiedades sedantes, ansiolíticas, relajantes y diuréticas, con beneficios para la ansiedad, el estrés, el insomnio y la digestión. También alivia dolores de cabeza y reumáticos, tiene efectos expectorantes que ayudan con resfriados y gripe, y propiedades antiinflamatorias y demulcentes que benefician la piel y las vías respiratorias.